성북구 삼선동에서 지난해 5월부터 시작한 테니스교실이 해를 넘겨 3월까지 이어지고 있다. 정식 테니스코트가 삼선동 주변에 없어 학교 운동장 옆 놀이터, 중학교 강당 등에서 미니 테니스를 한다.
테니스교실 시작
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한성대 강당으로 오세요 10일은 목요일, 15일부터는 화요일입니다
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1월29일테니스교실
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학습 계획표
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주 별 |
날 짜 |
학 습 내 용 |
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제1주 |
1/3 |
1) 라켓을 통한 기본적인 공 다루기. 2) 미니 네트를 활용한 테니스 간접 체험. |
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제2주 |
1/10 |
1) 포핸드 기본 동작 배우기. 2) 벽을 활용한 포핸드 훈련. |
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제3주 |
1/15 |
1) 포핸드 스윙 반복 연습. 2) 포핸드로 일정하게 벽에 공 치기. |
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제4주 |
1/22 |
1) 서브 기초 동작 배우기. 2) 반복적인 포핸드 훈련. |
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제5주 |
1/29 |
1) 드라이브의 원리 이해. 2) 볼 피딩을 통한 공 넘기기. |
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제6주 |
2/5 |
1) 탑스핀 스트록 연습. 2) 스텝의 중요성. |
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제7주 |
2/12 |
1) 백핸드 기본 동작 배우기. 2) 일정한 공을 보내기 위한 포핸드 숙달. |
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제8주 |
2/19 |
1) 볼 피딩을 통한 백핸드 훈련. 2) 수준별 미니 게임 진행. |
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제9주 |
2/26 |
1) 벽을 활용한 백핸드 훈련. 2) 일정하게 공을 보내기 위한 백핸드 숙달. |
박효식 기자 goodfountain@hanmail.net
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