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피-> 살-> 근육-> 뼈-> 회전
발->무릎->허리 회전->어깨 근육
흔히 테니스 경기를 현장에서 아무 생각없이 보면 고개돌리기 바쁘다. 경기가 끝나면 승패만 알 뿐 머리 속에 남는 것이 없다. 하지만 아래와 같은 현대테니스의 관점에서 선수들의 플레이를 보면 경기 보는 재미를 느낄 수 있다. 여기서 현대테니스라고 하는 것은 보다 빠르고 격렬하게 그리고 보다 짧은 시간에 효과적으로 플레이하는 것을 말한다.
박스/선수 플레이 체크 리스트
1 라켓을 위로 들고 아래로 치는가
2 라켓을 밖에서 들어 안으로 치는가
3 머리는 고정되어 앞을 보는가
4 우에서 좌, 좌에서 우로 가로 스윙을 하는가
5 축이 살아 있는가(좋은 축=좋은 샷=위닝 샷=득점)
6 서서 치는가,앉아서 치는가
7 임팩트를 하고 홀드(잠깐 멈춤)를 하는가
8 스텝은 자연스러운가
9 베이스라인 안쪽에서 치는가, 베이스라인에서 물러나 치는가
10 중심이 살아서 치는가, 중심이 무너져 치는가
11 라켓을 뒤로 많이 빼는가, 라켓을 적당하게 빼는가
12 스핀볼을 많이 구사하는가, 플랫 볼을 많이 구사하는가
13 임팩트 이후 발이 가능하면 앞을 향하는가, 비스듬한가
14 몸통 회전은 제대로 하는가
15 어깨 회전은 미리 하는가
16 서브=야구 투수의 투구, 배구의 스파이크 자세와 비슷한가
17 포핸드=태권도의 정권 찌르기, 권투의 좌우 스트레이트와 비슷한가
박원식 기자 pwseek@tennispeople.kr
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